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関宿城

やっと暖かくなったので久しぶりに 関宿城往復


なんか調子良いよ~
いやいや、行きも帰りも追い風です。
冬の江戸川では珍しいパターンです。
DSCN0022.jpg


夕方から、何時ものスポクラで BODYBIKEです。
すでに100km走って足に疲労感が有ったので不安だったけど、どんな効果があるだろうか。
不思議な事に心拍が上がるメニューになってもいつもより、呼吸が楽です。
十分暖機運転が出来ているせいでしょうか?
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