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現在Rさん東京探検中

台湾朋友のRubyが 日本自助旅行にやって来ました。 


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富士ヒルクラ試走

富士ヒルクライム、
今年も申し込んでしまいました。
もう良いかなという思いも有りますが、
やはり、リファレンスと成っているのでやめられません。

本番まで後2週間、試走するなら絶好のタイミングです。


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ナイトラン葛西臨海公園

今日のナイトランは葛西臨海公園 往復です。

週に1回は、室内サイクリングの日なんですが
最近、入会キャンペーンとかやっているためか、ずっと満員。


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八ヶ岳山連0510

GWは、遠出をしなかったので気分転換に八ヶ岳へ行ってきました。


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不動峠往復0503

集合時間に間に合うためには、5時半出ですね。
半そでジャージでは薄ら寒い、アームカバー持ってくれば良かったかな。

半年前は、行きはヨイヨイ帰りは35km巡航で必死の思いだったが
今日は、ラビットチームは先行、その他大勢は28kmのはず、
とは言っても、だんだん速度が上がってくるのはお決まりですね。
でもトレインなら、楽チン。
前にへばり付いていれば、快適に距離が伸びていきます。

不動アタックは、14分30秒 最大180まで追い込んだ割には、こんなもんかな。

帰り、北条のラベンダー畑を過ぎようとすると、イベントやってるの?
おいで、おいでと全身でアピールおねーさん(正確にはおば様だったかな)
甘酒のんで、持ってけ持ってけと 背中のポケットに入るだけ、ポン菓子とお握りまで
貰っちゃいます。ここの米は、特別栽培米でらしいです。

またまた、アンダーパスの側溝でリム打ちパンク、2日連続とは、とほほですな。
店長さんに手伝ってもらうと、外しも嵌めこみもタイヤレバー無しでいけますね。
3分で終了。こりゃ、自宅で練習しようか。

ショップから往復120km、自宅からなら150km、集団で走ると適度な緊張感のためか
距離を感じないですね。
また行こう。



江戸川0502

いくら1000円だからと言っても、渋滞に嵌るのも悔しいので江戸川CR

流山橋の下で カラーン~と金属音が…
ヤバ、なんか、踏んずけたかと思ったら、シュルシュル~

半年前、M-Pro3を嵌める時は硬くて参ったけど、
今日、外してみるとあっけないくらい簡単に外れます。
使っているうちに軟らかくなるのか。
背中のミニポンプだけだと不安なので、スワッチさんに寄って
フロアポンプでしっかり入れときます。

明日は、筑波ロングライド、28Kmで行きます。と店長さん
なら、行きますかね。



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